Современные мамы очень умны, образованы и многозначны. Они знают, как верно распределить время и ресурсы, использовать каждую возможность, чтобы дать ребенку необходимые для его возраста знания и всегда нужную ему любовь. А наши советы сделают жизнь матери и ребёнка проще и приятнее.
1. «Умная» техника.
Благодаря техническому прогрессу мамам точно есть, на что положиться в непростых домашних делах. В этой подборке представлена первоклассная бытовая техника, которая поможет в уходе за ребенком и подарит маме время на себя.
Итак, что может пригодиться:
- мультиварка – готовит еду и не требуя вашего присутствия
- блендер – пригодится при введении первого прикорма
- робот-пылесос – быстро соберет пыль и мелкий мусор
- посудомоечная машина станет отличным помощником в быту
- радионяня поможет вам всегда быть в курсе того, что происходит в детской комнате
2. Самостоятельный ребенок.
Пока вы заняты своими делами, ребенок вполне может заниматься своими. Эти гаджеты помогут отвлечь и развлечь малыша:
- электрокачели
- игрушки – подвески на коляску
- музыкальный мобиль на кроватку
- развивающий коврик с игрушками
3. Покупки из дома.
Практически любые товары сейчас можно заказать не выходя из дома. Детские вещи, игрушки, медикаменты, продукты и готовая еда – все это вам привезут в удобное время. Купить товар в интернете через сайты магазинов занимает в среднем 10-15 минут. Используйте специальные приложения, которые помогут вам быть в курсе всех акций и дадут возможность быстро сформировать и оплатить заказ.
4. Мобильные приложения.
На сегодняшний день существует множество интересных мобильных приложений, которые могут пригодиться маме в различных ситуациях в самые разные периоды жизни:
- IQmom – виртуальный консультант по грудному вскармливанию, который всегда под рукой. Здесь вы можете найти простые и четкие инструкции как правильно приложить малыша сидя, лежа на боку или спине. IQmom расскажет, как расположиться удобно и кормить с удовольствием!
- Baby Night Light – это ночник, который поможет малышу погрузиться в сон. При использовании программы ваш телефон излучает мягкий, успокаивающий свет и воспроизводит спокойные звуки (например, белый шум и сердцебиение), чтобы помочь ребенку уснуть. Установите гаджет экраном к малютке и выберите милого зверька, который сегодня будет охранять покой малыша – овечку, панду, щеночка или кролика.
5. Сохраняйте спокойствие.
Больше всего времени крадут даже не бытовые заботы, а волнения, для которых порой даже нет оснований. Иногда молодая мама начинает так переживать, что тревожные мысли буквально высасывают из нее всю энергию, она становится несчастной и беспомощной. Сохраняйте спокойствие и попробуйте медитировать – это очень помогает избавиться от негативных эмоций и беспочвенных страхов.
Итак, какие приложения помогут нам в этом:
- Insight Timer – самое популярное бесплатное приложение для медитации. Согласно данным разработчика, каждый день сообщество инструкторов выкладывает сюда более 50 тысяч часов записей для медитаций, которые сортируются по авторам, темам, продолжительности, языку и так далее.
- Meditopia – приложение, где вы найдете больше тысячи медитаций для разных целей: отношения, ожидания, одиночество, принятие собственного тела и других.
6. Музыка для детского аппетита.
Дети часто отказываются от еды, и каждая мама борется с этой проблемой по-своему. A музыкальное сопровождение, точнее, детские песенки помогут решить данную проблему. Включите подходящий канал на YouTube или специальную игрушку с записью детских песен. Не знаем, как и почему это работает, но песенки улучшают аппетит у детей.
7. Не забываем заботиться и о себе.
Мама – не менее ценный человек, чем ребенок. Поэтому не забываем заботиться и о себе. Беда в том, что зачастую мамы настолько зациклены на решении бытовых трудностей, что упускают самое важное – свое физическое и ментальное здоровье. Читайте наш обзор “Топ приложений для заботы о себе”.
Пользуйтесь нашими лайфхаками и изобретайте свои. Пусть у вас всегда будет время для того, чтобы отдохнуть и заняться собой!
