Подборка наших приложений поможет вам уделять время на нужные и полезные вещи, избавиться от вредных привычек «зависания» в социальных сетях и реже заглядывать в смартфон без причины.
MyAddictometer
Приложение тайм-трекер, MyAddictometer покажет, сколько времени отбирает у вас телефон, как часто вы разблокируете экран, сколько сидите в социальных сетях и других приложениях. Результаты можно увидеть на графике и сравнить их с достижениями других пользователей.
QualityTime
QualityTime способен не только отслеживать, сколько времени вы тратите на телефон, но и вводит ограничение на использование приложений. Добавьте несколько профилей в зависимости от того, чем вы заняты: для работы — один, для учёбы — другой, для вечерних развлечений — третий. Гибкие настройки помогут адаптировать приложение под свои нужды. Например, если у вас срочная работа, заблокируйте не только приложения, но и все уведомления и звонки.
Flipd
Простое приложение с минимальной функциональностью. Вы устанавливаете время, в течение которого не хотите использовать свой смартфон, и приложение заблокирует экран. Если вам срочно понадобится телефон, вы сможете снять блокировку один раз на 60 секунд. Конечно, если у вас появилось срочное дело, смартфон можно перезагрузить.
OFFTIME
С помощью OFFTIME вы сможете отслеживать статистику вашей активности, чтобы найти приложения, которые отнимают больше всего времени, и заблокировать их. Также можно отключить уведомления, СМС и звонки. Если вы не хотите пропустить важное сообщение или телефонный звонок — добавьте контакт в исключение. То же самое можно сделать и с приложениями, которые нужны вам для работы или учёбы.
TickTick
Универсальный планировщик задач с приятным дизайном и богатой функциональностью. Приложение синхронизируется с календарями и с другими устройствами. В нём можно быстро создать заметку голосом, поделиться списком задач с другими пользователями, создать напоминание по местоположению, выставить приоритеты для задач и объединить их в папки, добавить хештеги и заметки. Кроме мобильного приложения есть и веб-версия.
ControlYourSelf
Приложение разработано на основе балльной системы. Вы указываете привычку и её приоритет, и чем он выше, тем больше будет списываться баллов за срыв. Каждый день вы получаете один балл, за каждый срыв баллы снимаются. На графике вы сможете увидеть свой прогресс. Приложение распространяется абсолютно бесплатно и не содержит рекламы.
Привычный трекер
Приложение поможет не только избавиться от вредных привычек, но и приобрести полезные. Используйте его, если хотите бросить курить, перестать грызть ногти и меньше сидеть в социальных сетях. Для каждой цели можно настроить напоминание и отследить прогресс. Приложение поддерживает синхронизацию с несколькими устройствами и интеграцию с Google Fit.
Мы надеемся, что, устанавливая любое из этих приложений, вы сможете контролировать свою жизнь и тратить время на нужные и полезные вещи.
